葡萄營養

葡萄含有維他命A，B1，B2，B3，B5，B6，維他命C，E，K，葉酸，鉀，礦物質有鈣，銅，鐵，鎂，鋅，錳。

益處：葡萄有助哮喘、偏頭痛、便秘、抗癌，有助即時提升活力。

＊100g 葡萄含有維他命A-66 IU，B1-0.069mg，B2-0.070mg，B3-0.188mg，B5-0.050mg，B6-0.086mg，維他命C-10.8mg，E-0.19mg，K-14.6ug，葉酸-2ug，鉀-191mg，礦物質有鈣10mg，銅-0.127mg，鐵-0.36mg，鎂-7mg，鋅-0.07mg，錳-0.071mg。