人心果營養

人心果含有維他命A、維他命B1、B2、B3、B5、B6、維他命C，葉酸，鉀，礦物質有鈣、鐵、鎂、銅、磷、鋅。

食療：人心果加水煎熬後飲用，可止瀉。人心果的葉亦有止咳作用。
＊100g  人心果含有維他命A-60 IU，B1-0.058mg，B2-0.020mg，B3-0.200mg，B5-0.252mg，B6-0.037mg，維他命C-14.7mg，葉酸-14mcg，鉀-193mg，礦物質有鈣-21mg，鐵-0.80mg，鎂-12mg，銅-0.086mg，磷-12mg，鋅-0.10mg。

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