2026年8月1日 星期六

果仁水果酸奶 (Yogurt)

 


1 人份量

食材:

1. 蛋 1 隻放入煲, 水滾後熄火焗 5 分鐘, 取出切粒

2. 香蕉 1 條和蘋果 1 個切粒, 放在碗中加入酸奶 1 杯攪勻, 加入蛋粒和果仁


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2 則留言:

  1. beingivy2026年8月1日 下午5:40

    喜歡這個. 無白糖化學調味料, 純天然. 阿彌陀佛

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    1. sita2026年8月5日 中午12:16

      我是的Yogurt是無糖和無添加劑, 成份只是奶。是在Trade Joe's 買

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