癌症

癌症是異常細胞不受控制地分裂, 並能侵入和破壞正常的身體組織, 癌症通常能夠擴散到全身。癌症是全球第二大死因, 但透過治療和預防, 許多癌症的存活率正在提高。

症狀
常見徵兆和症狀 (但非癌症特有) 包括：
-疲勞
-皮下可觸及腫塊或增厚區域
-體重變化,包括非預期體重減輕或增加
-皮膚變化, 例如皮膚發黃、變黑或發紅，傷口難以癒合，或原有痣發生變化
-排便或排尿習慣改變
-持續咳嗽或呼吸困難
-吞嚥困難
-聲音沙啞
-持續消化不良或餐後不適
-持續性、不明原因的肌肉或關節疼痛
-不明原因的出血或瘀傷

病因

癌症是由細胞內DNA的改變（突變）引起的, 細胞內的DNA包著大量的基因, 每個基因都包含一組指令, 告訴細胞要執行哪些功能, 以及如何生長和分裂, 指令錯誤會導致細胞停止正常功能, 並可能使細胞癌變。

基因突變會造成什麼影響？

基因突變會指示細胞更快生長和分裂, 這會產生許多具有相同突變的新細胞。

無法停止不受控制的細胞生長, 正常細胞知道何時停止生長, 從而維持每種細胞數量的平衡。癌細胞失去了控制它們何時停止生長的機制（抑癌基因）。抑癌基因的突變使癌細胞能夠持續生長和累積。

修復DNA錯誤時出錯, DNA修復基因會尋找細胞DNA中的錯誤並進行修復。 DNA修復基因的突變可能導致其他錯誤無法修正, 進而導致細胞癌化。

這類突變是癌症最常見的突變類型, 但其他基因突變也可能導致癌症。

什麼原因會導致基因突變？

基因突變的發生原因有很多,例如：

先天性基因突變, 你可能天生就有從父母那裡遺傳的基因突變, 這類突變僅佔癌症病例的一小部分。

後天性基因突變, 大多數基因突變發生在出生後, 並非遺傳而來。許多因素都可能導致基因突變, 例如:吸煙、輻射、病毒、致癌化學物質（致癌物質）、肥胖、荷爾蒙、慢性發炎和缺乏運動。

基因突變在正常的​​細胞生長過程中經常發生。然而, 細胞本身俱有一種機制, 能夠識別並修復錯誤。但有時, 錯誤會被遺漏, 這可能導致細胞癌化。

預防

降低癌症風險的方法, 例如：

如果你吸煙, 請戒煙, 吸煙與多種癌症有關, 而不僅是肺癌, 現在戒煙可以降低你患癌的風險。

避免過度日曬, 陽光中的有害紫外線 (UV) 會增加皮膚癌的風險。

健康飲食, 選擇水果、蔬菜、全穀物和瘦肉蛋白質, 限制加工肉類的攝取量。

每週有規律運動, 有助降低患癌風險, 每週至少 30 分鐘的運動。

保持健康的體重, 超重或肥胖可能會增加患癌風險, 透過健康飲食和規律運動的方式, 維持健康體重。

某些病毒會增加患癌風險, 接種疫苗可以幫助預防這些病毒, 例如B型肝炎病毒（會增加肝癌風險）和人類乳突病毒（HPV 會增加子宮頸癌和其他癌症的風險）。