Bergamot 佛手柑
植物學名:Citrus Bergamia
特性:除臭、殺菌、止痛、抗抑鬱、鎮靜、消毒、利胃、利消化、退熱、驅風、促進傷口癒合
用途:有助減輕焦慮、壓力和抑鬱
具鎮靜作用,有助睡眠問題如失眠
有舒緩頭痛、肌肉酸痛和扭傷
用法 :2滴佛手柑(Bergamot)精油、2滴甜茴香(Sweet Fennel)精油和2滴薑(Ginger)精油, 將精油加入一湯匙(15ml)橄欖油攪勻, 然後塗少許在肚上按摩有助消化和胃氣脹
亦可以用作空氣清新劑, 再5滴佛手柑精油加入香薫擴散器(Amora diffuser)
用於皮膚方面:如油性皮膚、暗瘡、疱疹
注要:防止感光性,用後不要暴露皮膚於陽光,因會刺激皮膚,引起水泡、發紅和皮膚色素沉著
(可以買沒有感光毒的精油,他們會用 FCF or bergapten-free bergamot 的字眼)
*不宜口服精油, 用於皮膚時應稀釋,可用橄欖油、甜杏仁油、榛子油、可可巴油稀釋
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